Träning!
Tjenixen!
Är precis hemkommen efter lite träning( har haft uppehåll i en månads tid ) så det fick bli 10 min på löpbandet, 20 min på crosstrainer samt ett 30 minuters pass med core (mage) såå jäkla skönt att komma igång igen!
O jag har även påbörjat en jojo bantning, allevo drycker, frukt o ett "riktigt" mål om dagen! håll nu alla tummar för mig så jag rasar x-antal ( gärna minst 5 ) kilon snabbt!
Ha en fortsatt fin kväll vänner!
Tjing!
Är precis hemkommen efter lite träning( har haft uppehåll i en månads tid ) så det fick bli 10 min på löpbandet, 20 min på crosstrainer samt ett 30 minuters pass med core (mage) såå jäkla skönt att komma igång igen!
O jag har även påbörjat en jojo bantning, allevo drycker, frukt o ett "riktigt" mål om dagen! håll nu alla tummar för mig så jag rasar x-antal ( gärna minst 5 ) kilon snabbt!
Ha en fortsatt fin kväll vänner!
Tjing!
Kommentarer
Trackback